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DSW Bruggenloop Rotterdam

Domingo, 13 de dezembro de 2026 · Rotterdam, Zuid-Holland

28dias restantes

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Semana 8 de 12

15 km

Início 27 de set. de 2026 · Tempo-alvo 1:36:15

Distância

15 km

Pace-alvo

6:25

Plano

12sem

2× por semana

Semana 8 de 12

15 km

Início 27 de set. de 2026 · Tempo-alvo 1:40:00

Distância

15 km

Pace-alvo

6:40

Plano

12sem

3× por semana

Semana 9 de 13

15 km

Início 15 de set. de 2026 · Tempo-alvo 1:40:00

Distância

15 km

Pace-alvo

6:40

Plano

13sem

2× por semana

Semana 8 de 12

15 km

Início 22 de set. de 2026 · Tempo-alvo 1:25:00

Distância

15 km

Pace-alvo

5:40

Plano

12sem

3× por semana

Semana 13 de 17

15 km

Início 23 de ago. de 2026 · Tempo-alvo 1:07:30

Distância

15 km

Pace-alvo

4:30

Plano

17sem

2× por semana

Semana 13 de 17

15 km

Início 23 de ago. de 2026 · Tempo-alvo 1:12:30

Distância

15 km

Pace-alvo

4:50

Plano

17sem

2× por semana

Semana 13 de 17

15 km

Início 18 de ago. de 2026 · Tempo-alvo 1:45:00

Distância

15 km

Pace-alvo

7:00

Plano

17sem

2× por semana

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Edições

  1. 2026
    Esta edição

    13 de dezembro de 2026

    15 km