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20 van Alphen

6–7 março 2027 · Alphen aan den Rijn, Zuid-Holland

111dias restantes

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Semana 2 de 18

10 km

Início 2 de nov. de 2026

Distância

10 km

Pace-alvo

7:34

Plano

18sem

3× por semana

Semana 3 de 19

meia maratona

Início 31 de out. de 2026 · Tempo-alvo 2:10:00

Distância

21,1 km

Pace-alvo

6:10

Plano

19sem

4× por semana

Semana 8 de 24

meia maratona

Início 21 de set. de 2026 · Tempo-alvo 2:06:36

Distância

21,1 km

Pace-alvo

6:00

Plano

24sem

3× por semana

Semana 11 de 27

meia maratona

Início 31 de ago. de 2026 · Tempo-alvo 2:06:36

Distância

21,1 km

Pace-alvo

6:00

Plano

27sem

3× por semana

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Edições

  1. 2027
    Esta edição

    6–7 março 2027

    5 km10 kmmeia maratona