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1er novembre 2026

Ton parcours directement sur ta montre Garmin

Connecte ton compte Garmin Connect™ et envoie un parcours enregistré vers Garmin Connect™ en une seule étape, avec les points d’eau du trajet. À la prochaine synchronisation, il est sur ta montre.

Ton parcours sur ta Garmin : une coureuse dans un parc, téléphone à la main, regarde sa montre

Tu as tracé un beau parcours dans notre planificateur ? Jusqu’ici, tu le téléchargeais en fichier GPX et tu l’importais toi-même dans l’application de ta montre. Si tu as connecté ton compte Garmin Connect™, tout se fait maintenant en une seule étape : tu envoies le parcours directement vers Garmin Connect™, et à la synchronisation suivante, il est sur ta montre.

Comment envoyer un parcours vers ta montre

Ouvre le menu … d’un parcours enregistré et choisis Vers Garmin Connect™. Tu trouves ce menu à trois endroits :

  • sur la fiche du jour de ton plan, pour une séance à laquelle tu as associé un parcours ;
  • sur la page de partage de ton propre parcours ;
  • dans l’espace de travail où tu associes un parcours à une séance.

Le parcours arrive dans Garmin Connect™. Une fois ta montre synchronisée, tu le retrouves sous Navigation > Parcours.

Ce qui est transmis

  • Un nom reconnaissable. Dans Garmin Connect™, ton parcours s’appelle « RC · » suivi du nom que tu lui as donné dans RunCulture. Tu le retrouves ainsi vite parmi tes autres parcours.
  • Les points d’eau. Les points d’eau situés à moins de 50 mètres de ton parcours apparaissent aussi dans Garmin Connect™. Nous les récupérons sur OpenStreetMap.
  • Le bon type d’activité. Si ton parcours passe surtout sur des chemins non revêtus, il arrive dans Garmin Connect™ comme trail. Sinon, comme course à pied.

Garmin Connect™ calcule lui-même les indications de direction de ton parcours. Si ta montre n’a pas de cartes, comme la Forerunner 265, tu vois le tracé du parcours sur l’écran et ta montre t’alerte quand tu t’en écartes.

Parcours modifié ? Garmin suit

Si tu changes le nom ou le tracé d’un parcours déjà présent dans Garmin Connect™, nous mettons à jour ce même parcours. Tu n’as donc pas de doublons. Si tu supprimes un parcours dans RunCulture, il reste en revanche dans Garmin Connect™. Tu l’y supprimes toi-même quand tu n’en as plus besoin.

Tes parcours partent avec tes séances

Si tu synchronises ton plan avec Garmin Connect™, un parcours associé à une séance des 14 prochains jours peut partir automatiquement avec elle.

Pour cela, clique en haut de la page de ton plan sur le badge Plan actif · Synchro avec Garmin Connect™. Dans la fenêtre Plan actif qui s’ouvre, active ou désactive Envoyer aussi les parcours associés. Tu vois ce choix dès que Synchroniser avec Garmin Connect™ est activé. Pour savoir comment fonctionne la synchronisation de ton plan, lis RunCulture fonctionne désormais avec Garmin Connect™.

Pour commencer

Connecte ton compte Garmin Connect™ depuis ton profil, sous Connexions. Pour en savoir plus sur la connexion et sur ce qu’il advient de tes données, lis RunCulture fonctionne désormais avec Garmin Connect™. Tu vois un message indiquant que l’autorisation « Course Import » est désactivée ? Active-la pour RunCulture dans Garmin Connect™ et réessaie.

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