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20 van Alphen

6–7 marzo 2027 · Alphen aan den Rijn, Zuid-Holland

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Semana 2 de 18

10 km

Inicio 2 nov 2026

Distancia

10 km

Ritmo objetivo

7:34

Plan

18sem.

3× por semana

Semana 3 de 19

media maratón

Inicio 31 oct 2026 · Tiempo objetivo 2:10:00

Distancia

21,1 km

Ritmo objetivo

6:10

Plan

19sem.

4× por semana

Semana 8 de 24

media maratón

Inicio 21 sept 2026 · Tiempo objetivo 2:06:36

Distancia

21,1 km

Ritmo objetivo

6:00

Plan

24sem.

3× por semana

Semana 11 de 27

media maratón

Inicio 31 ago 2026 · Tiempo objetivo 2:06:36

Distancia

21,1 km

Ritmo objetivo

6:00

Plan

27sem.

3× por semana

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Ediciones

  1. 2027
    Esta edición

    6–7 marzo 2027

    5 km10 kmmedia maratón