2027年4月10日–11日 · Rotterdam、Zuid-Holland
146日後に開催
Kids Run
キッズ · 4月10日(土)
City Run
4月10日(土)
4月11日(日)
Marathon
ほかのランナーが今回の大会に向けて作ったプランです。
開始 2026年11月16日 · 目標タイム 4:30:00
距離
42.2 km
目標ペース
6:24
プラン
21週
週3回
開始 2026年11月16日 · 目標タイム 3:30:00
4:59
開始 2026年11月16日 · 目標タイム 4:00:00
5:41
週4回
開始 2026年11月14日 · 目標タイム 3:30:00
22週
開始 2026年11月16日 · 目標タイム 3:15:00
4:37
開始 2026年11月16日 · 目標タイム 3:50:00
5:27
開始 2026年11月11日 · 目標タイム 4:34:18
6:30
開始 2026年11月10日 · 目標タイム 43:20
10 km
4:20
週2回
開始 2026年11月10日 · 目標タイム 4:00:00
開始 2026年11月8日
—
23週
開始 2026年11月8日 · 目標タイム 3:50:00
開始 2026年11月8日 · 目標タイム 4:15:00
6:03
2026年11月21日
2026年11月28日
2026年12月5日
2026年12月6日
2027年4月10日–11日